Sport

Joffer

Cześć, "na początku tego krótkiego przemówienia..." tak jak to mawiał taki jeden. Mam pytanie, właściwie proszę o radę. Zważając na to, że jesteście starszymi kolejgami mjoimi : -D macie doświadczenie. Kiedy zaczęliście się tak regularnie rozciągać typu jakieś proste: pompki, brzuszki, biceps, triceps itd.? Kiedy zaczęliście chodzić na siłownie (jeżeli zaczęliście wogóle). Tyle, czekam na Wasze rozpierdalające wypowiedzi.

PS: Lubię szachy! Hyhy

Damek

Ja robiłem brzuszki, pompki itp. Dało to efekt fajnej sylwetki, ale jak myślisz o pakowaniu to raczej Ci radzę się zacząć dobrze rozciągać i wpierdalać twaróg. Na masie troszkę zyskasz i jak stwierdzisz sam, że już bd od "jutra" chodził regularnie 4 razy w tygodniu to pójdź. Najlepiej z jakimś kumplem.

JankesGROM

Samemu trenując musisz mieć wielką determinację. Raz się chce a raz nie i czasem wychodzi z tego wszystkiego dupa. Radziłbym Ci zapisać się do klubu,np z boksu lub Brazylijskiego Jiu Jitsu. Trenuje te sporty od 7 lat i powiem Ci że na treningu masz to,czego oczekujesz oraz doświadczenie. Na ulicy jak będziesz szedł z dziewczyną to nie będziesz się musiał bać że ktoś Ci podejdzie i wy**bie!

Co do siłowni to pamiętaj że nie da Ci więcej niż wyglądu. Będziesz super wyglądał itp a podejdzie do Ciebie byle jaki Fighter i będziesz ryczał. Jest takie powiedzonko "Napompowanym koksom słowo pogardy! Wozisz się jak papaj a nie umiesz trzymać gadry". Weź to pod wzgląd. Wiem że temat pewnie jest już nieważny ale dla innych którzy będą chcieli zadać te same pytania znajdą je w tym temacie:)

kula

jankes ty zauważyłeś że post wyżej został napisany ponad rok temu ?

kejm · Gość

Przynajmniej ktoś odświeżył temacior.

Joffer

Kula nie rozumiem Ciebie, przeczytaj sobie ostatnie jego zdanie. Dzięki, że chciało Ci się napisać. Wink

JankesGROM

heh właśnie radzę czytać do końca:) NMZC:)